《警惕你身边的情感吸血鬼》皆在帮助你如何与那些一心想折麽和摧残你的人相处。作为《恐龙智慧》(Dinosaur Brains)和《原始人在行动》（Neanderthals at Work)两本畅销书的作者，阿尔伯特.J.伯恩斯坦博士不仅揭示了行为的本质和大脑的作用机制，还全面地描述了多种人格类型以及周围人的反应，并告诉你他们的哪些行为应当加以堤防。通过此书，你不仅能够学会如何识破生活中的吸血鬼，而且当你发现自己受到他们的攻击时，还有充分的防卫策略来应战。
阿尔伯特.J.伯恩斯坦：暂无简介
魏学明 杨悦：暂无简介
性格是我们的思想、感觉和行为的模式。每个人都会在思想、感觉、决策和采取行动的特别方式中体现出自己独特的性格。人类的性格多样，正因为如此，我们的生活才丰富多彩。更多地了解自己或他人的性格会使你更易控制自己的生活，也会使你有更广阔的视野，个人的生活空间也就相应拓展了。
性格极大地决定了命运。我们的命运更多地写在我们的性格当中，而不是在星座上。性格决定了我们如何度过自己的一生。有性格障碍的人在生活的每个层面都面临诸多的困难，不仅对自己，而且对周围的人所造成的影响也不可忽视。
看看你身边的人：有人为了追求刺激，无视任何社会约束，沉溺于性、毒品和摇滚乐，恃强凌弱，蔑视权威；有人爱哗众取宠、出风头，想成为人们注意的中心并获得他人的认可和赞扬，他们的人生就像一场表演；有人自我极度膨胀，有极强的权力意识，常常无视他人的感觉和需求，孤芳自赏；有人不惜一切代价寻求完美，连最微小的细节都不放过，过着僵化和抑郁的生活；还有人对别人疑心重重，经常怀疑配偶、朋友或家人的忠诚和可信度，并且总是以最坏的打算来揣度他人的心思。这几类人都是作者讨论的主要对象。在该书中，伯恩斯坦做了一个形象生动的比喻，将这些有着明显性格障碍的人比做“情感吸血鬼”。提到吸血鬼，我们不得不提及爱尔兰作家布拉姆·斯托克（Bram Stoker）所写的恐怖小说《德拉库拉》中的主人公德拉库拉伯爵。实际上本书正是以德拉库拉伯爵在凯菲克斯修道院的出现为引子，又以凯菲克斯修道院的日出为终结。
作为一位在心理治疗行业从业多年的心理咨询专家，伯恩斯坦以其独到的视角、通俗的语言深入浅出地分析了情感吸血鬼的特点和他们大脑的作用机制，全面描述了反社会型、戏剧型、自恋型、强迫-强制型和偏执狂型5种吸血鬼，并且针对每一类吸血鬼都提供了防止被吸干的10大要素和治疗方法。
该书不仅能帮助读者更深入地剖析和认识自我，而且还有助于了解他人，特别是当你身陷情感吸血鬼的包围之中时，对如何采取不同的策略去应对有着很强的现实指导意义。
本书在翻译过程中得到诸多老师及好友的指点和帮助：北京邮电大学语言学院院长应雅舒副教授、王斌副教授在译名的统一问题上提供了他们宝贵的意见，外交学院的陆晓红女士提供了部分参考资料；同时还有张树林老师、柳淑华老师以及好友范东宇、李、王利，对他们的关心和鼓励一并表示谢意。
由于本人才疏学浅，译文中难免有不妥之处，恳请读者不吝赐教！
魏学明
2001年4月24日
译者序
第1章 夜半顽童 1
情感吸血鬼是谁 2
他们真的是吸血鬼吗 4
反社会型吸血鬼 6
戏剧型吸血鬼 8
自恋型吸血鬼 9
强迫-强制型吸血鬼 10
偏执狂型吸血鬼 12
第2章 成熟与心理健康 15
如果情感吸血鬼还未成年，那么怎样才能让他成为
一个成年人呢 16
什么原因导致人们成为情感吸血鬼 18
幼稚与邪恶 19
全或无法则 20
如果发现自己也是个吸血鬼，该怎么办 20
第3章 吸血鬼的特点 23
情感吸血鬼与其他讨厌鬼的不同之处是什么 24
吸血鬼是另类的 24
吸血鬼以人为食 26
吸血鬼会变形 27
吸血鬼在镜子里看不见自己 27
吸血鬼在夜间更可怕 28
一旦被咬，你也会变成吸血鬼 28
保护自己不受吸血鬼的侵害 28
第4章 无形的力量 31
情感吸血鬼会施用催眠术。要防止他们误认为你是个
懦夫，该如何做呢 32
魔法的奥秘 33
如何识破催眠术 36
催眠的危险信号 38
催眠与诱惑 41
如果你发现自己已被催眠该怎么办 43
第一部分 混世太保：反社会型
吸血鬼 47
法拉利还是丰田 50
如何辨认反社会型吸血鬼 52
反社会型情感吸血鬼自测量表：倾听野性的呼唤 53
第5章 鲁莽型吸血鬼 59
性感、刺激，损害你的健康 60
亢奋的生理机制 60
催眠壮胆术 61
吸血鬼如何使你欲走还留 65
与吸血鬼斗争的10大要素：拒食禁果—对付鲁莽型
吸血鬼需要一点毅力 68
第6章 吸血鬼—二手车推销员 77
他们花言巧语、圆滑世故，务必记住要读保单的附属细则 78
二手车催眠术 81
坦诚布公真的是最好的策略吗 91
你怎么知道别人在说谎 91
与吸血鬼斗争的10大要素：保护自己不受吸血鬼的侵害
—只需对二手车推销员说不 93
第7章 恃强凌弱型吸血鬼 101
自大、威猛、强悍、愚笨，他们是一群用餐不付钱的恶棍 102
侵略的本质 102
恃强凌弱型吸血鬼的催眠术 104
如何应对恃强凌弱型吸血鬼 105
如何出其不意 108
与吸血鬼斗争的10大要素：不要被吸血鬼的气势所吓倒
—武力解决不了任何问题 114
反社会型吸血鬼的治疗方法 123
第二部分 吸血鬼的风格—作秀：
戏剧型吸血鬼 127
戏剧型吸血鬼的真面目 130
戏剧型吸血鬼的窘境 131
戏剧型吸血鬼自测量表：生活在肥皂剧中 131
第8章 炫耀型吸血鬼 139
无论是性、疾病还是成功的秘诀，都是作秀 140
“炫耀”催眠 143
为自己安排一个安全的角色 146
装病 147
戏剧型吸血鬼与动机 148
与吸血鬼斗争的10大要素：如何防止与他们同流合污
—创作一个全新的剧本，摆脱炫耀型吸血鬼的圈套 152
第9章 被动－攻击型吸血鬼 161
将我们从幽灵和食尸鬼的魔爪下解救出来 162
付出，直到受伤为止 168
一种疾病的表现 169
被动－攻击型催眠 171
互动中的被动－攻击型行为 171
高自尊综合症 173
与吸血鬼斗争的10大要素：忍受他们可怕的温顺—不
要对被动－攻击型吸血鬼发火 174
戏剧型吸血鬼的治疗方法 185
第三部分 狂妄的自我，他人心中
的小人：自恋型吸血鬼 189
自恋型吸血鬼的特点 192
自恋的窘境 193
自恋与自尊 195
自恋型吸血鬼自测量表：寻找世界上最聪明、最有才华、
最全面的人 195
第10章 自恋型传奇英雄 203
有了他们那样的才干，谁还会强出风头 204
自恋型传奇英雄是如何自取灭亡的 207
自恋型传奇英雄的催眠术 209
自恋型吸血鬼的又一窘境 213
如何与自恋型传奇英雄交往 215
与吸血鬼斗争的10大要素：要有实干精神—教自恋型
传奇英雄一点职业道德 217
第11章 超级明星吸血鬼 225
爱他们，崇拜他们 226
如何应对自恋型超级明星永无止境的需求 228
特别的人期望受到特殊的礼遇 231
谁在乎小人物在想什么 233
自恋型超级明星的催眠术 235
自恋型超级明星与性 236
改变自恋型超级明星的作风 239
自恋型超级明星的抑郁和愤怒 241
与吸血鬼斗争的10大要素：如何避免被当做追星族对待
—当你和自恋型超级明星交往时，忘掉你的特殊身份 244
自恋型吸血鬼的治疗方法 255
第四部分 过分追求完美：强迫－强
制型吸血鬼 259
强迫-强制型吸血鬼的特点 262
怎样才算不过分呢 263
惩罚—善与恶的交锋 264
强迫－强制型吸血鬼自测量表：满口仁义道德 265
第12章 完美主义吸血鬼与清教徒 271
活着的人都可能是具有肛门性格的人吗 272
为什么他们看上去总是闷闷不乐 273
强迫－强制催眠 273
结果与过程 274
当务之急 276
完美主义者 277
非完美主义者应怎样与完美主义者相处 280
清教徒 281
为什么清教徒会如此刻薄 283
心平气和地对待清教徒 284
与吸血鬼斗争的10大要素：当好人缠上你时，你该怎么办
—向强迫－强制型吸血鬼证明，其实你不是坏人 288
强迫－强制型吸血鬼的治疗方法 295
第五部分 察他人所不察：偏执
狂型吸血鬼 299
偏执狂的纯洁 303
偏执狂型吸血鬼的特点 304
自恋－偏执窘境 305
偏执狂型吸血鬼自测量表：朦胧区域的临界点 306
第13章 幻想型吸血鬼和嫉妒型吸血鬼 313
灵感意味着超乎自然的想像 314
偏执狂型吸血鬼的追求 314
偏执催眠 315
幻想型吸血鬼 316
如何识破那些不切实际的想法 318
偏执狂型吸血鬼和宗教 322
嫉妒型吸血鬼 323
与吸血鬼斗争的10大要素：怎样让偏执狂型吸血鬼一眼
看破世界—不要训斥，要言传身教 328
偏执狂型吸血鬼的治疗方法 335
凯菲克斯修道院的黎明 339
