在本书中,北京师范大学心理学部教授、博士生导师许燕老师,将结合自己30多年的教学和研究经验,带你走进这个浩瀚而神秘的系统——人格。
人格心理学被视为人生哲学,因为它对人生的思考具有指引价值,这也是我们学习人格心理学的原因。
本书分为8个部分、30讲,为读者讲授人格心理学的概念,破译魅力人格的密码,让读者更好地了解自我,理解他人,塑造健康的人格,展示人格的力量,从而获得最佳成就,创造美好未来。
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心理学
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1.导语:一次内心世界的探险|揭秘你的人格魅力
2.人格心理学鼻祖:弗洛伊德|弗洛伊德的人格魅力
3.内在我与外在我的角力|人生舞台上的演员
4.成为主宰自己命运的英雄|人格决定命运
5.阳光下必有阴影|人格暗影与暗黑人格
6.人心不同,各有其面|人格差异性
7.世上独一无二的你|人格典型性
8.转动你的人格魔方|人格结构的组合
9.探索你的内在人格特质|心理元素周期表
10.一个像夏天一个像秋天|气质类型
11.一朝被蛇咬,代代怕井绳|集体无意识
12.超越自卑的一生|阿德勒自卑发展双路径
13.童年是成人之父
14.三面夏娃|异常人格与健康人格
15.横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛|人格的多元性
16.透明边界线|心理疆界
17.停留在过去世界的人|人格停滞与人格倒退
18.自知和他知|乔哈里窗
19.生命如同洋葱,剥开伤痛时你会流泪|自我探索
20.你不可被教|自我觉知力
21.如何从焦虑撤回到内心世界
22.番外|你的人格究竟是稳定的还是可变的?
23.番外|中年危机,我们为何总是焦虑?
24.番外|爱的艺术
25.镜中画像|人格的主体与客体我
26.只有对痛苦不敏感,才能对快乐更敏感|心理雷区
27.人生设计的策略选用|长板效应
28.糖果实验的预测效应|延迟满足能力
29.乐观决定幸福人生
30.坚韧决定成功人生
31.希望决定有效人生
32.结束语:积极心态提升人生格局