本书既实用又引人入胜。作为职业演讲家，作者斯科特·博克顿为我们展现了多位杰出演讲家的行事作风，同时指点我们从中学到知识。无论是经理还是教师，只要涉及演讲，并期望他人倾听，都可以读一读本书，作者以业内人士的视角，告诉你如何让不同的人接受你的观点。在从事演讲事业的15年里，斯科特经历了大大小小的演讲会，这些经历既有成功也有失败，他将这些经历浓缩成书中独特、有趣而生动的故事。
演讲之禅
—
—
一位技术演讲家的自白
演讲之禅
—— 一位技术演讲家的自白
（美）斯科特·博克顿著
朱敏 包艳丽 刘珍等译
Beijing . Cambridge . Farnham . K.ln . Sebastopol . Taipei . Tokyo
O’Reilly Media, Inc. 授权机械工业出版社出版
机械工业出版社
图书在版编目（CIP）数据
演讲之禅—
—
一位技术演讲家的自白/（美）斯科特·博克顿（Berkun, S. ）著；
朱敏等译. —北京：机械工业出版社，2010.4
书名原文：Confessions of a Public Speaker
ISBN 978-7-111-30326-8
I. 演…II. ①斯
…
②朱…III. 演讲－语言艺术IV. H019
中国版本图书馆CIP 数据核字（2010 ）第062007
号
北京市版权局著作权合同登
记
图字：01-2010-1519
号
.2010 by O,Reilly Media, Inc.
Simplified Chinese Edition, jointly published by O,Reilly Media, Inc. and China Machine Press, 2010.
Authorized translation of the English edition, 2010 O,Reilly Media, Inc., the owner of all rights to publish
and sell the same.
All rights reserved including the rights of reproduction in whole or in part in any form.
英文原版由O,Reilly Media, Inc. 出版2010 。
简体中文版由机械工业出版社出版2010 。英文原版的翻译得到O,Reilly Media, Inc. 的授权。此简体中
文版的出版和销售得到出版权和销售权的所有者——O,Reilly Media, Inc. 的许可。
版权所有，未得书面许可，本书的任何部分和全部不得以任何形式重制。
封底无防伪标均为盗版
本书法律顾问
北京市展达律师事务所
书名/ 演讲之禅—
—
一位技术演讲家的自白
书号/ ISBN 978-7-111-30326-8
责任编辑/ 周茂辉
封面设计/ Monica Kamsvaag ，张健
出版发行/ 机械工业出版社
地址/ 北京市西城区百万庄大街22 号（邮政编码100037）
印刷/
开本/ 170 毫米×242 毫米16 开本13 印张
版次/ 2010 年4月第1版第1次印刷
定价/ 36.00 元（册）
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本书的赞誉
"对于最重要的事——我们的话语，此书从全新的角度作出了深刻而又有趣的诠释。
强烈推荐！
"
—
—
《Wired 》杂志总编克里斯·安德森
"斯科特·博克顿的这本书实事求是。不论是给10
个人还是给1000
个人做演讲，你都
能将自己的技能提高到一个新的层次。很少有书能像这样让你思考的同时也给你带
来快乐。
"
——Zappos.com 网站CEO 托尼·谢
“此书精悍、有趣、激励人心，为演讲艺术注入了与生活息息相关的现代气息。”
—
—
畅销书作家及演说家苏茜·韦尔奇
“读过此书之后，你的演讲能力会提高10
倍。博克顿通过自己的智慧和亲身经历，
仔细研究了演讲艺术，并教你如何在下次演讲中做到激励人心，教育大众。”
——Life hacker.com 创始人兼编辑吉娜·特拉帕尼
“我很喜欢此书！它内容丰富，以风趣的笔触分析了演讲这门重要的艺术。任何以
演讲为生的人，包括教师，都会从中受益匪浅。”
—
—
《Presentation Zen 》（NewRiders ）的作者加尔·雷诺兹
“我终于看到了一本指导人们演讲的好书，本书不仅告诉人们如何运用眼神和身体
语言与人交流，还通过总结作者的成功和失败经验，为人们全面而幽默地剖析了演
讲学。”
——Duarte 有限公司CEO 、
《Slide: ology 》（O’Reilly ）的作者南希·德瓦安蒂
“我有点希望斯科特·博克顿压根儿就没有写出这本书。他就像是幕后的眼睛，把我
们的秘密都揭开了，这可怎么办？本书值得一读，对演讲有许多金玉良言。我强烈
推荐。”
—
—
《Great Communication Secrets of Great Leaders 》
（麦格劳·希尔国际出版社）的作者约翰·波尔多尼
“本书风趣、益处多多、浅显易懂、实用。每章中都能学到东西。即使知道斯科特
要讲的内容，但我仍从他的一桩桩轶事中受益匪浅。”
—
—
谷歌产品管理副总裁布莱德利·霍洛维茨
“西塞罗曾说演讲者要能让听众接受、参与并相信演讲。如何做到？首先不要自命
不凡。其次是读斯科特·博克顿这本有趣而又实用的演讲指导。”
—
—
《Thank You for Arguing 》（Three Rivers 出版社）的作者杰伊·黑恩里奇斯
“本书让人耳目一新，真诚、深刻、条理清晰。斯科特为准备演讲的人指明了出路。”
—
—
杰出演讲家、《How to Work a Room 》
（Harper 出版社）的作者苏珊·罗安妮
“本书涵盖了许多珍贵的窍门和建议，可谓演讲者的福音。要是可以的话，真想让
自己在10
年前读到它。”
—
—
《Economist 》商务版编辑、
《A History of the World in 6 Glasses 》
（Walker 出版公司）的作者汤姆·司坦德奇
“想要用简单而又便于操作的行动来吸引和保持听众的注意力吗？那就来读这本书
吧。把书中的理论用于实践，你就能像和朋友闲聊一样在众人面前演讲自如了。”
—
—
戴尔·卡耐基所著《Public Speaking for Success
》
（Tarcher 出版社）和《人性的弱点
》
（Pocket 出版社）的编辑、哲学博士亚瑟·R·贝
尔
“本书不仅有趣，还给读者提供了重要的信息，是对演讲生动而专业的介绍。我极
力推荐。”
—
—
美国公共电视网节目“闲人录”制片人比尔·格斯特尔
“斯科特将风趣和智慧发挥到位。读此书会让我会心一笑，也会帮我做好演讲。没
有别的书比它更能减轻我的恐惧，提高我的演讲水平了。”
——Netflix 网站的用户界面工程总监、
奥莱利出版社设计网站界面合作者比尔·斯科特
“博克顿为我们记录下了演讲高手的成长之路。他讲的不只是幻灯片，不只是演讲
的语言，而是将二者结合起来的演出，以及如何给听众留下至少一个新点子。”
—
—
奥莱利雷达/星火合创人布兰迪·佛瑞斯特
“如果你一生中只做一场演讲，那么本的第5章绝对值得一看。本书列出了将好主意
弄糟的种种陷阱。博克顿用诙谐而简明的笔触将演讲神秘、科学的面纱一层层地揭
开。”
——Politifact.com 网站的主创人、2009 年度普利策奖获得者马特·维特
“本书给人帮助极大，风趣而又实用，最重要的是写出了演讲真实的一面。读过此
书之后，无论是听讲座还是做演讲，你都会有新的感受。”
——2007 年TED 演讲家、Wordnik 网站的CEO 艾琳·麦克基恩
“此书绝对是每位演讲者的指南。博克顿的著作为我们展示了演讲者的所想所为，
同时也指导我们如何不断克服自己的习惯和胆怯，做出成功的演讲。这是我所读过
的最实用、最有趣的书。”
——斯坦福大学教授、
《The No Asshole Rule 》（Business Plus 出版社）的作者罗伯特·莎顿
“我真希望在我开始演讲之前就读过斯科特·博克顿的这本书。他的描述涵盖了我所
有的失败经历，以及从惨痛的失败中学到的道理。即使抛开这些，此书也是一本不错
的消遣读物。”
—
—
用户界面工程师贾德·斯普尔
“本书是伟大的奋斗史，伟大的生活故事，就像是我自己的亲身经历一样，而这些都
是从惨痛的教训中提炼出来的。”
—
—
沟通力演讲会（为财富500 强企业提供演讲培训）主席理查德·克里斯
“斯科特·博克顿为理解和实践演讲艺术提供了实用和简易的操作指南。他的丰富
经历让我们对演讲所带来的恐惧心理有了全面的认识——很多恐惧完全来自我们自
身。”
—
—
《Managing Humans 》（Apress 出版社）的作者迈克尔·鲁普
“尽管本书涉及的可能是时下流行的话题，但我从不同的渠道得知，在很多人看
来，他们对演讲的恐惧和对死亡的恐惧是一样的。然而，毫无疑问的是，读过此书的
演讲者不仅会摆脱胆怯的困扰，还会让听众为之着迷。”
——TED 会议的奠基人和创始人理查德·苏尔·伍曼
目录
声明.........................................................................................
1
第1章
其实我看不到裸露的你..............................................
3
第2章
演讲带来的胆怯心理............................................... 11
第3章
每小时30 000 美元..................................................23
第4章
如何应对条件恶劣的环境........................................35
第5章
避免语塞................................................................49
你可能看不到的照片...............................................................61
第6章
不招人厌烦的学问...................................................71
第7章
从15 分钟的电视节目录制中学到的..........................85
第8章
他人之见................................................................99
第9章
他们是你的朋友.....................................................111
第10 章
自白.....................................................................121
后台笔记..............................................................127
演讲专家所做的准备细节......................................................129
如何立论..............................................................................135
演讲失败了怎么办................................................................141
出错时的应对之策................................................................147
你不会比他们表现得更差......................................................161
调查和推荐...........................................................................171
如何推广本书：一个期望......................................................179
致谢.....................................................................................181
图片来源..............................................................................185
ii
目录
作者简介
斯科特·博克顿著有《The Myths of Innovation 》和《项目管理之美》（均为O’Reilly
出版）两本畅销书。1994—2003 年，他在微软工作，主要任IE 1.0~IE 5.0 的项目经
理，后来于2003 年辞去工作，开始从事写作，愿望是将自己的作品摆满上图中的书
架。如果他要是再聪明一点儿，就会选一个小一点儿的书架。
作为一个作家兼演讲家，他的作品出现在《华盛顿邮报》、《纽约每日时报》、
《连线杂志》、《快速公司》、《财富福布斯》等媒体中。他曾在华盛顿大学教过
创新思维的课程，也是CNBC 、MSNBC 和NPR 的常任评论员。
他的许多文章和演讲都能在他的博客上找到，网址是www.scottberkun.com
。如果你
想邀请他做演讲或做培训，或者请他做私人演讲指导，你也可以通过他的博客找到
他。
出版说明
封面是由iStock 和Corbis 的两张照片合成的。封面字体是ITC 富兰克林哥特式字
体，正文字体是Sabon ，标题字体是BentonSans 。这些字体非常适合自白和回忆
录。
因此，简单的几句话你就读到了一直以来最优美、最神奇的版本。
瞧，你可能不知道，17 年前，在离你不远的星系中，在一个不是地球而是你无法
分辨的星球上，出版说明曾经经历了一段黑暗时期。很少有人知道出版说明的用
处是什么，谁负责它的编写。每年上十亿的作者完成了他们的著作，却忽略了他
们写书的纸张的相关知识，以及他们读到了何种字体，于是他们陷入绝望之中。
这真是一段黑暗的时期。
但那年发生的一件事改变了这一切。史上最著名的出版说明作者出生了。她的能
力超出常人的理解，人们把她称为上帝的宠儿。
即便蒙上眼睛，单脚站立在几百英里远的地方，她也能识别6号的字体。用她精
致的小鼻子稍稍一嗅，她就能辨别人类在最古老的纸张上使用了何种墨水。再用
她粉红的指尖轻轻一触，用她敏锐的大脑稍微一想，她就能识别印刷纸张的重
量，以及制作它们的树木属于哪一类。
唯一能帮助她的是一套她用金属铸造的神奇的出版说明工具，这些工具因为太稀
有，因此鲜为人知。她把这些工具包在布袋里，捆在脚上。传闻说只有一些有资
格的人称这个布袋是神圣的脚袋。
但是因为她天生的能力无可匹敌，她思维的力量无与伦比，因此她很少使用那些
工具，也很少打开捆在脚上的布袋。
让众人遗憾的是，几年来她一直拒绝为书写出版说明，她认为那些书都不值得她
使用她那改变世界的能力。她私下写一些出版说明并自己将其保存起来。曾有谣
言说她为J·D· 塞林格和托马斯·塞克写过代笔出版说明，但是那些谣言从未被证
实过。
当邀请她为这本书写出版说明时，世界万物期盼她肯定的答复。天使感动得痛哭
流涕，作家们也变得少了几分自命不凡，政客们也开始考虑减少犯罪的频率，甚
至雨神也计划避免在婚礼和露营活动时下雨。这完美的一刻对生活、宇宙和万物
来说，都充满了希望。
但是她拒绝了。
她认为我们以及我们的文法都很讨厌。
尤其是我们喜欢使用一句一段的格式让她尤为讨厌。
世界哭泣了。
世界又一次哭泣了。
我们没有放弃，而是选择通过邮件、短信息和自制的蛋糕无休止地烦扰她，在蛋
糕的卡片上用只有她能阅读的6号Arial 微微结霜的香草字体写道：“请为我们的
书写出版说明吧！”她却愤怒了。她知道只有懒惰的无宗教信仰的人才会用Arial
字体，这是对她才能和同类的蔑视。没有人比她更愤怒了。我们意识到自己错
了，但是已经太晚了。我们知道，下次再看到她就是我们的末日。
第二天，当我们失落地在城镇徘徊，意识到如果没有一个好的出版说明，作者为
此书写出版说明，我们就会失去了一切时，我们看到街对面的她，她也看到了我
们。我们想逃，但却无处可藏。她紧锁眉头，就像她发现了一个不恰当的字体或
来源不明的封面照片一样。她越过人行道，飞速地用一种夸张的角度地冲到街
上，想要阻止我们逃逸。然而令我们欣慰的是，她犯了一个错误。在穿越街道前
她忘了顾及两边，于是随即被驶来的车辆撞了个正着。
实际上是两辆车，相向驶来，但对她力量造成的影响是一样的。车身上，由一家
数字印刷转录公司制作的巨大广告用的是80 号的Helvetica 黑粗体字体，并印刷在
四色乙醚塑料压缩板上。车子把她压得像一个信封那么薄，于是她神奇的力量不
复存在。
惨案之后，弹跳着滚到我们脚下的是一个小布袋。真的是个布袋吗？是的，没
错。这就是绑在她脚上的神奇布袋。布袋完好无损，看啊！神奇的布袋！
布袋里的工具凡人无法识别，更无法使用，只有通过仔细使用这些工具才能克服
出版说明带来的巨大挑战。要不是上帝宠儿的牺牲，出版说明、本书和我们想当
然的整个印刷业将不会存在。如果不是出版说明的光芒，以及与它有关的（可能
是虚构的）背景故事，这一页将是空白，你也可能永远都不知道本书是怎么制作
的。愿脚袋、神奇的出版说明与我们同在。出版说明万岁！
本页本应是空白页。
这里没什么好看的。请不要看了。
真的，我要写的内容都写完了。难道你不用和朋友聊天，也没有别的事要干吗？本页本来已无其他内
容可写，如果你在这里看这些奇怪的内容，还不如好好利用时间去干点儿别的事呢。
好吧，我还有最后一句自白：
就像玩游戏一样，输入作弊码直接获胜吧！
"对于最重要的事——我们的话语，此书从全新的角度作出了深刻而又有趣的诠释。强烈推荐！"
—— 《Wired 》杂志总编克里斯·安德森
"斯科特·博克顿的这本书实事求是。不论是给10 个人还是给1000 个人做演讲，你都能将自己的技能提高到一个新的层次。很少有书能像这样让你思考的同时也给你带来快乐。"
——Zappos.com 网站CEO 托尼·谢
“此书精悍、有趣、激励人心，为演讲艺术注入了与生活息息相关的现代气息。”
—— 畅销书作家及演说家苏茜·韦尔奇
“读过此书之后，你的演讲能力会提高10 倍。博克顿通过自己的智慧和亲身经历，仔细研究了演讲艺术，并教你如何在下次演讲中做到激励人心，教育大众。”
——Life hacker.com 创始人兼编辑吉娜·特拉帕尼
“我很喜欢此书！它内容丰富，以风趣的笔触分析了演讲这门重要的艺术。任何以演讲为生的人，包括教师，都会从中受益匪浅。”
—— 《Presentation Zen 》（NewRiders ）的作者加尔·雷诺兹
“我终于看到了一本指导人们演讲的好书，本书不仅告诉人们如何运用眼神和身体语言与人交流，还通过总结作者的成功和失败经验，为人们全面而幽默地剖析了演讲学。”
——Duarte 有限公司CEO 、《Slide: ology 》（O’Reilly ）的作者南希·德瓦安蒂
“我有点希望斯科特·博克顿压根儿就没有写出这本书。他就像是幕后的眼睛，把我们的秘密都揭开了，这可怎么办？本书值得一读，对演讲有许多金玉良言。我强烈推荐。”
—— 《Great Communication Secrets of Great Leaders 》
（麦格劳·希尔国际出版社）的作者约翰·波尔多尼
“本书风趣、益处多多、浅显易懂、实用。每章中都能学到东西。即使知道斯科特要讲的内容，但我仍从他的一桩桩轶事中受益匪浅。”
—— 谷歌产品管理副总裁布莱德利·霍洛维茨
“西塞罗曾说演讲者要能让听众接受、参与并相信演讲。如何做到？首先不要自命不凡。其次是读斯科特·博克顿这本有趣而又实用的演讲指导。”
—— 《Thank You for Arguing 》（Three Rivers 出版社）的作者杰伊·黑恩里奇斯
“本书让人耳目一新，真诚、深刻、条理清晰。斯科特为准备演讲的人指明了出路。”
—— 杰出演讲家、《How to Work a Room 》
（Harper 出版社）的作者苏珊·罗安妮
“本书涵盖了许多珍贵的窍门和建议，可谓演讲者的福音。要是可以的话，真想让自己在10 年前读到它。”
—— 《Economist 》商务版编辑、《A History of the World in 6 Glasses 》
（Walker 出版公司）的作者汤姆·司坦德奇
“想要用简单而又便于操作的行动来吸引和保持听众的注意力吗？那就来读这本书吧。把书中的理论用于实践，你就能像和朋友闲聊一样在众人面前演讲自如了。”
—— 戴尔·卡耐基所著《Public Speaking for Success 》
（Tarcher 出版社）和《人性的弱点》（Pocket 出版社）的编辑、哲学博士亚瑟·R·贝尔
“本书不仅有趣，还给读者提供了重要的信息，是对演讲生动而专业的介绍。我极力推荐。”
—— 美国公共电视网节目“闲人录”制片人比尔·格斯特尔
“斯科特将风趣和智慧发挥到位。读此书会让我会心一笑，也会帮我做好演讲。没有别的书比它更能减轻我的恐惧，提高我的演讲水平了。”
——Netflix 网站的用户界面工程总监、奥莱利出版社设计网站界面合作者比尔·斯科特
“博克顿为我们记录下了演讲高手的成长之路。他讲的不只是幻灯片，不只是演讲的语言，而是将二者结合起来的演出，以及如何给听众留下至少一个新点子。”
—— 奥莱利雷达/星火合创人布兰迪·佛瑞斯特
“如果你一生中只做一场演讲，那么本的第5章绝对值得一看。本书列出了将好主意弄糟的种种陷阱。博克顿用诙谐而简明的笔触将演讲神秘、科学的面纱一层层地揭开。”
——Politifact.com 网站的主创人、2009 年度普利策奖获得者马特·维特
“本书给人帮助极大，风趣而又实用，最重要的是写出了演讲真实的一面。读过此书之后，无论是听讲座还是做演讲，你都会有新的感受。”
——2007 年TED 演讲家、Wordnik 网站的CEO 艾琳·麦克基恩
“此书绝对是每位演讲者的指南。博克顿的著作为我们展示了演讲者的所想所为，同时也指导我们如何不断克服自己的习惯和胆怯，做出成功的演讲。这是我所读过的最实用、最有趣的书。”
——斯坦福大学教授、《The No Asshole Rule 》（Business Plus 出版社）的作者罗伯特·莎顿
“我真希望在我开始演讲之前就读过斯科特·博克顿的这本书。他的描述涵盖了我所有的失败经历，以及从惨痛的失败中学到的道理。即使抛开这些，此书也是一本不错的消遣读物。”
—— 用户界面工程师贾德·斯普尔
“本书是伟大的奋斗史，伟大的生活故事，就像是我自己的亲身经历一样，而这些都是从惨痛的教训中提炼出来的。”
—— 沟通力演讲会（为财富500 强企业提供演讲培训）主席理查德·克里斯
“斯科特·博克顿为理解和实践演讲艺术提供了实用和简易的操作指南。他的丰富经历让我们对演讲所带来的恐惧心理有了全面的认识——很多恐惧完全来自我们自身。”
—— 《Managing Humans 》（Apress 出版社）的作者迈克尔·鲁普
“尽管本书涉及的可能是时下流行的话题，但我从不同的渠道得知，在很多人看来，他们对演讲的恐惧和对死亡的恐惧是一样的。然而，毫无疑问的是，读过此书的演讲者不仅会摆脱胆怯的困扰，还会让听众为之着迷。”
——TED 会议的奠基人和创始人理查德·苏尔·伍曼
计算机\管理
“我很喜欢此书！任何以演讲为生的人，包括教师，都会从中受益匪浅。”
——《演说之禅》的作者加尔·雷诺兹
“此书包含了许多珍贵的窍门和建议，是演讲者的福音。”
——《经济学家》商务版编辑汤姆·司坦德
“读过此书之后，你的演讲能力会提高10倍。”
——《生活黑客》创始人兼编辑吉娜·特拉帕尼
“精悍，有趣，激励人心，此书为演讲艺术注入了与生活息息相关的现代气息。”
——畅销书作家及演说家苏茜·韦尔奇
“读这本书吧……你会发现演讲也可以成为乐事。”
——戴尔·卡耐基所著《人性的弱点》的编辑亚瑟·贝尔
（美）斯科特·博克顿（Scott Berkun） 著：作者简介斯科特·博克顿著有《创新的神话》和《创造奇迹》两本畅销书。作为一个作家兼演讲家，他的作品见于《华盛顿邮报》, 《纽约每日时报》, 《连线杂志》, 《快速公司》,《福布斯》, 《华尔街日报》等媒体中。他曾在华盛顿大学教过创新思维课程，也是CNBC, MSNBC, 和美国国家公共广播网的常任评论员。他的许多文章和演讲都能在他的博客上找到，网址是www.scottberkun.com。如果你想邀请他演讲、做培训，或者请他做你的私人演讲指导，你也可以通过博客找到他。
朱敏 等译：暂无简介
声明..............................................1
第1章 其实我看不到裸露的你..............................................3
第2章 演讲带来的胆怯心理............................................... 11
第3章 每小时30 000 美元..................................................23
第4章 如何应对条件恶劣的环境........................................35
第5章 避免语塞................................................................49
你可能看不到的照片...............................................................61
第6章 不招人厌烦的学问...................................................71
第7章 从15 分钟的电视节目录制中学到的..........................85
第8章 他人之见................................................................99
第9章 他们是你的朋友.....................................................111
第10 章 自白.....................................................................121
后台笔记..............................................................127
演讲专家所做的准备细节......................................................129
如何立论..............................................................................135
演讲失败了怎么办................................................................141
出错时的应对之策................................................................147
你不会比他们表现得更差......................................................161
调查和推荐...........................................................................171
如何推广本书：一个期望......................................................179
致谢.....................................................................................181
图片来源..............................................................................185
