本书是畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利的新作品，介绍了一种惊人而简单的学习方法，可以帮助学生掌握任何科目，同名“慕课”（MOOC）是世界上最受欢迎的在线课程之一。
本书及其广受欢迎的同名在线配套课程“学会如何学习”(Learning How to Learn)，使来自世界各地各个年龄层的200多万学习者掌握了他们曾经难以掌握的科目。这本书的内容要点包括:为什么有时候让你的思维游离是学习过程中的一个重要部分；如何避免“墨守成规”，从而跳出思维定势；为什么记忆力差是件好事；隐喻在发展理解中的价值；用一个简单而有效的方法来终结拖延。
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心理学应用
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我和我亲爱的孩子多年来一直是“学霸”妈妈与“学渣”儿子的样板图—我这里用了引号，那是因为我的内心并不认可这样的身份标识。我甚至认为我的孩子其实比我更聪明，更富有创造力，只是他那小脑袋瓜的运作方式与当前的教育方式和理念有点不兼容。我始终相信，一定有适合他的学习方法，可以让他充分发挥优势，通过自己的努力有效地克服缺点，体会到学习的乐趣（我一直认为真正的“学霸”一定能在求知的过程中获得乐趣和满足感），从而发展出求知的欲望和能力。
孩子的小学五年过得并不容易，他的一点点小进步在很多老师眼里可能微不足道，但却足以让我坚持保护他幼小心灵中的小小火苗。后来我幸运地接到翻译这本书的邀请，翻译到一半，我就已经开始让孩子试着使用书中的方法了。在我看来，这本书的卓越之处在于，用生动有趣的方式描述了大脑运作的一般规律和特殊规律，这样，我们就可以在遵循一般原则的前提下进一步找到适合自身情况的特殊方法，从而大大提高学习效率。这本书始终立足于有据可查的科学研究和发现，澄清关于学习的误解，并针对学生们最关心的问题提供简单、有效，并且也很有趣的解决办法。
作者亲切、严谨的文风让我的孩子自然而然地对本书产生了信任感，所以愿意尝试书中提供的方法。这本书并没有让他立刻变成“学霸”，但是在不到一年的时间里，原先那个“入水即沉”的“小秤砣”已经能够靠着自己的努力保持在水面浮浮沉沉了，偶尔还能冲进年级前列。如果说成绩本身只是体现了某一阶段的学习成果，那么孩子在这个过程中培养出来的自信和对学习的兴趣则是无价的，能够让他终身受益。
所以，我愿意向所有的年轻人和家长推荐这本书，并且为能够帮助将这本书介绍给中国读者而感到高兴，尤其希望有更多的孩子能够通过这本书找到适合自己的学习之路。
汪幼枫
赞誉
译者序
致父母和教师
001 爱好的问题
016 举重若轻
为什么太过努力有时候也会造成问题
037 我等一下会做的，真的！
用一个番茄战胜拖拉的毛病
056 大脑链接以及与外星人同乐
083 教师讲台的另一边
093 在睡眠中学习
如何在醒来时变得更聪明
108 书包、储物柜和你的注意力章鱼
118 增强记忆力的巧妙方法
138 为什么大脑链接很重要
（以及如何不将汽车倒进沟里）
155 在俱乐部和兴趣小组中学习，找到你的使命，以及特里差点儿烧毁学校的经历
165 如何鼓励你的大脑
175 建立大脑链接
如何不从漫画书中学习
197 问自己重要的问题
你应该在学习的时候听音乐吗
215 学习中的惊喜嘿嘿……
你最坏的特点或许正是你最好的特点！
230 如何在考试中取得好成绩
242 从“不得不学”到“有机会学”
255 章末问题解答
269 推荐资源
276 图片出处说明
282 鸣谢
284 参考文献
290 尾注
300 关于作者和插图作者
304 芭芭拉·奥克利博士的其他著作
