现今社会，世界快速变化，信息瞬息万变，孩子们必须掌握“发挥优势”“克服弱项”“自觉努力提高技能”“时间管理”等多种能力，才能在学生时代轻松应对学习、考试，未来走向职场也能游刃有余。
日本教育学教授、学习问题专家斋藤孝经过多年的研究和总结，整理出了一套学前阶段和小学阶段如何循序渐进培养孩子以上能力的方法。
在孩子做好应对学习的准备后，掌握作者在书中介绍的所有科目通用的学习方法和各科目的最优攻克法，这样孩子一定会在未来的学习和工作中大放异彩。
无
心理学
在孩子的成长过程中，你是不是也有过这样的焦虑：
◆孩子刚上幼儿园，你就开始给他物色各种学习类辅导班。
◆孩子一上中班，你就给他制订学习计划：上小学前识多少字，背多少单词。
◆孩子一写作业就磨蹭，注意力不集中，你急了便训斥。
对于孩子究竟该如何学习、父母该如何辅导，日本教育学教授、学习问题专家斋藤孝认为，父母应该重新审视。
◆在当今社会，“死记硬背型”学习方法已不再适用，而“解决问题型”学习方法不仅可以使孩子轻松应对学习、考试，而且可以让他在未来的职场上游刃有余。
◆在学前阶段，比起让孩子提前学习英语、拼音，父母更应该给孩子足够多的爱，使之成为孩子的自信之源，这是为人父母的首要任务。培养孩子的想象力，让他们了解关于美好事物的标准，明白日积月累的努力的重要性和意义，这才是这个阶段父母的重要职责。
◆在上小学后，父母应教会孩子扎实的学习方法，逐步帮助孩子提高注意力，让他们掌握时间管理方法，并根据性格类型为他们选择相应的学习方法。同时，要培养孩子积极、主动汲取知识的态度，让他们体会到学习的乐趣。
◆掌握有效的学习方法是取得优异成绩的关键。每个科目都有相应的学习方法。父母应帮助孩子掌握所有科目都通用的学习方法、攻克各科目的最优学习方法以及攻克不擅长科目的方法。
活在当今社会，我们该如何“学习”
世界加速变化，社会日益复杂难辨。在此背景下，学校的教育方针几经更改，对学生的学习态度也产生了不一样的要求。
为人父母者，固然关心孩子能进哪所学校，但是更关心孩子在完成学业走向社会时，能否真正让生活走上正轨。
遗憾的是，现实中，单位的招录在很大程度上依然取决于大学等级。
曾经有段时间也出现过“勿以学历论英雄”的趋势，但从结果上看，这对企业来说似乎并不是良好的选择，于是它们重新寻求可靠人才，从东京大学开始依次往后招募毕业生填补空缺职位。所以，企业在录用人员时，还是很重视教育背景的。
我长期在大学里任教，时常感受到这种大学之间赤裸裸的等级差异。
看看东京大学法学部，几乎所有学生都能进入知名企业。
可是，随着学校排名的下降，学生越来越难以接触到知名企业的橄榄枝。有些在东京大学等顶级高校召开宣讲会的企业，甚至根本不向其他大学发布宣讲会信息。因此，学生自然就避开了那些企业。
当我和学生聊天时，他们说自己的就职目标是那些层次低于一流商行的企业，我鼓励他们说，“以你们的实力，挑战层次更高一些的企业也可以嘛”，结果他们答道“那种企业基本不可能”。
在评估个人能力之前，先按大学排名把人筛选掉了。
诚然，即使毕业于名牌大学，最终还是要考验个人实力。但是，至少不会被剥夺参加应聘考试的机会。
能否得到这种机会，决定了人们将来能否进入稳定的大企业，过上年收入比别人多两三倍的生活。考虑到这些，那么还是尽可能拥有更多的选择会比较好。
也就是说，高中毕业不如大学毕业，大学毕业则以名校为佳。问题在于，应该在什么时间节点进行一定强度的学习呢？
是在小升初时努力学习，还是中考时或考大学时？努力学习当然是必需的，重要的是选择哪个时间节点。
在某个关键节点发奋用功，就能踏上通向未来的平顺道路（虽然不是自动人行道）。不管这种规则是对是错，都是日本社会的既存现实。
那么，面对这样的现实情况，想尽可能地为孩子创造良好的环境，让社会对他们敞开大门，该怎么办呢？
一种方法是一开始就选择通往名牌大学的自动扶梯式直升途径，免受升学考试的应试训练。
虽然不能用这种方法进入东京大学，但是对于私立大学，孩子们有机会从相应的小学、初中直升进入大学。无论从什么时间点拐入直升途径，毕业证上的大学校名都一样，所以这是个明智之选。
还有一种方法就是养成端正的学习态度，正面迎战中考、大学入学考试。这属于正面进攻法，如能充分培养出孩子的进取心和自我管理能力，不但会使他们在学生时代受益，将来走向职场时，这两项特质也会成为他们的傍身利器。
无论采用哪种方法，重点都是让孩子在小学之前的早教阶段掌握“有效的学习方法”。
本书为大家介绍的学习辅导法，能使孩子们在学生时代以及今后的工作中免遭困难，也可以缓解父母对孩子学习的焦虑。
孩子如果实行本书中的学习方法，就能掌握“发挥优势”
“克服弱项”“自觉努力提高技能”“时间管理”等多种能力。本书后面章节会向大家讲解具体方法。
为了过上快乐、充实的人生，这些能力必不可少，请务必从孩子小的时候开始培养。
此外，为了应对社会变化，考试制度和学校教学方案也在大幅变动。
首先，“彻底告别宽松教育”是文部科学省今后的方针。概括来说，就是不削减教学内容，该学的知识还是要让孩子掌握。
其次，开始重视培养“主动学习”的新型学习能力。学生不再像以前那样被动接受、背诵老师讲授的知识，能否自己思考、解决问题，是否具备思考能力、行动力和积极性，正在成为当今时代的评判标准。
当今社会希望大家具备的能力，归纳起来就是“记忆重现能力”和“问题解决能力”这两项。
“记忆重现能力”是充分掌握知识、准确回答问题的能力。在传统考试中，题目没问到的内容，就算回答了也得不到分，考生必须正确把握出题者的用意。
“问题解决能力”是发现问题并想出解决办法的能力。在此基础上，如果能与同伴团结协作，拥有引导团队前进的领导才能，那就更理想了。
在实际工作中，这两种能力都是必要的。
首先，获得别人的信赖，让他们觉得“这人办事可靠”“符合要求”十分重要。在此基础上，如果拥有协作能力，能通过与他人的交流产生创意则更佳。
总之，让别人“希望与自己共事”这一点，和以前相比显得更加重要。
既然社会对人才的要求产生了这些变化，那么在学生走上社会之前，学校教育就得培养他们相应的能力。
本书将循序渐进地介绍如何掌握在此列举的各种能力。
第1章将更加详尽地介绍当今社会需要的“能力”。通过“为什么学习”“学习会给人生带来什么影响”等问题，思考“能力”“学习”的含义。
第2章主要谈孩子在上小学之前的情操教育。孩子在上学读书之前，重要的是体会“对虚拟事物的想象”“对一流事物的感动”以及“技能提升时的喜悦”。
第3章想告诉大家，如何调整身心、做好准备以适应正式的学习，其中包含“呼吸法”“朗读法”“时间管理能力的培养法”等家长能够实施的方法，让孩子在学习过程中不半途而废，并且能体会到进步的喜悦。
第3章还会说明，如何判断你的孩子属于“认真型”还是“放松型”，并据此采用不同的学习方法，以及如何进行主动学习等内容。
第4章介绍的学习方法适用于所有科目的学习，各位一定会想让孩子掌握。学习等于“步骤分解能力”加“解释说明能力”，如果语言能力加强，那么无论什么科目的问题都能迎刃而解，请务必尝试一下。
第5章阐述的“最优攻克法”是将第4章介绍的学习方法延展到各个科目中。针对语文、数学、自然科学、社会科学、英语以及不擅长的科目，逐一介绍最适合各个科目的学习方法。
书末还附有一问一答形式的提示集，围绕“催促孩子去学习是否有用”之类的学习方面的疑问进行解答，也请大家看了之后加以运用。
学习方法虽然重要，但一切的根本还是在于孩子的学习热情和投注的精力。
为了激发孩子的干劲，请家长务必在孩子学习的过程中积极提供帮助，让他们养成良好的习惯。
2016年11月
斋藤孝
序言 活在当今社会，我们该如何“学习”
第1章如何培养“新能力” ┆1
当今我们需要什么样的“能力” ┆2
对“学习能力”的要求正在改变 ┆2
当今社会需要的“能力” ┆3
规划人生全景的能力 ┆5
智者的思维很单纯 ┆6
通过学习培养“对事物的见解” ┆8
让孩子的天赋绽放 ┆10
“能力”如何培养 ┆10
一切都是为了完成“使命” ┆12
学习姿态培养勤勉精神 ┆14
“学习方法”才是人生成功的关键 ┆16
第2章 学前教育方法 ┆19
在幼儿早教上下功夫 ┆20
培养情操比灌输知识更重要 ┆20
如何培养想象力 ┆22
借助绘本体验“忘我之境” ┆22
对“虚拟事物”的描绘能力 ┆24
猜猜“之后会怎样”培养想象力 ┆25
改变现状的创意 ┆26
用心灵的感动点亮孩子的天赋开关 ┆28
多多接触一流事物 ┆28
了解专业工作的魅力 ┆32
构建环境，助孩子进步 ┆35
有效利用第三方教育力量 ┆35
只要有“上进心”就行 ┆38
“进步”的心得有助于学习 ┆38
第3章 “学习”之前该做什么 ┆43
首先做好学习的“准备” ┆44
应该在哪里学习 ┆44
利用呼吸法，专注于“当下” ┆46
用“朗读”检验孩子的注意力 ┆48
掌握时间管理能力 ┆49
“时间”管理就是“自我”管理 ┆49
不同类型的时间管理法 ┆51
为提高孩子的学习能力，家长能做什么 ┆52
亲子配合完成计划 ┆52
放松型的孩子有前途吗 ┆55
“认真型”和“放松型”的分析 ┆57
判断孩子的类型 ┆57
不同类型的孩子怎么背单词 ┆62
如何应对“新型学习能力” ┆65
将积极性、关注点纳入评估范围 ┆65
主动学习 ┆66
并非不需要记忆力 ┆70
不把精力放在学习上也行 ┆71
让孩子体会到“思考的乐趣” ┆72
不让孩子放弃思考 ┆72
家长的积极性激发孩子的求知欲 ┆74
小学生也能写“毕业论文” ┆77
第4章 学习有套路 ┆83
语言能力强，所有科目都进步 ┆84
学习=“步骤分解能力”+“解释说明能力” ┆84
语速加快，理解也快 ┆86
通过交谈推测理解程度 ┆89
告诉孩子“没必要无限刷题” ┆90
通过“记忆法”锻炼记忆力 ┆93
记忆力没有好坏 ┆93
如何克服不安、摆脱困境 ┆96
“明明已经这么努力了”是误解 ┆96
突破“停滞期”，获得“新技能” ┆97
从强项科目开始“单点突破” ┆100
第5章 各科目的“最优攻克法” ┆103
语文攻克法 ┆104
领会出卷人的意图 ┆104
语文=“词汇量”+“逻辑思维能力” ┆107
推荐朗读法 ┆111
亲子共赏习题集美文 ┆113
把报纸当教材 ┆115
以池上彰先生为榜样 ┆117
小论文的写法 ┆119
强迫孩子阅读 ┆123
数学攻克法 ┆126
“算术学不会”，责任在家长 ┆126
掌握文字题 ┆129
社会生活中“数学思维”越来越重要 ┆133
自然科学攻克法 ┆136
“看图说话”的课程 ┆136
“流利说明”依然是捷径 ┆137
社会科学攻克法 ┆140
关注“变化”和“差异”并讲出来 ┆140
背历史，用漫画加深印象 ┆144
英语攻克法 ┆145
“听力”要从小培养 ┆145
提高英语能力，避免发展受限 ┆147
如何攻克不擅长的科目 ┆148
在不擅长中制造擅长 ┆148
既要提升长处，也要挑战短板 ┆150
偏要挑战最不擅长的事 ┆152
通过学习培养智仁勇 ┆154
该做的事，认真做 ┆156
附录 “学习辅导法”提示集 ┆161
后记 ┆168
