本教材是依据初一新生心理特点和成长规律，针对此年龄段学生常遇到的心理压力、情绪困扰、人际冲突设计的一系列心理课程，对青少年抑郁进行早期干预，降低青少年罹患抑郁的概率。课程安排中对自我情绪认知、情绪调控管理、人际交往的主题进行了强化。专门为初一心理课教师设计了30个课时的课件供参考借鉴。课件内容以幻灯片的形式呈现，注重以多样的形式带动学生互动讨论。每个课件都有详细介绍如何使用此课件以及设计时深入思考的问题，帮助教师更好地理解和应用课件。
本书特色
首都医学发展基金资助课题，中国心理卫生协会理事、著名心理学家、北京友谊医院心理医生柏晓利担任课题总策划
针对初一年级学生的心理特点和成长规律，分成11个专题、30个课时进行课程提示和详细教学指导
北京友谊医院、北京四中、北京十五中等多家机构参与支持，20多位心理咨询师、学校心理教师共同实践并检验
适用人群
心理教师 家长
教育培训机构 心理咨询师
心理学爱好者
希望书中的课程能帮助孩子们更好地成长。我们提倡将爱作为人际之间的联结，课程中大量的活动、体验、分享，正是为了让每个同学能去感受生命的全部，那些拥有的和匮乏的。小小的课堂中，传递着的不仅是知识，更是爱！
孙晓峰 北京四中心理教师
青春期是成年期前最重要的一个阶段，我们期望通过初一开设的心理健康课，经由心理教师的正确引导，使青少年对青春期躁动所带来的新问题不慌不怕，让青春期成为孩子们一生中值得回忆的宝贵时期。
柏晓利 中国心理卫生协会理事
青春期是人一生中积极追寻自我的起点，也是未来顺利进入成人社会的重要准备阶段。青少年在这一段日子里所积累的经验和能力，对于成年后的人格和身心有相当大的影响。
临床心理咨询中，常见到家长带着刚上初一的孩子前来咨询，多为人际关系、学业压力、无法处置自己的坏情绪等问题，进而影响他们学习。
现在的孩子多为独生子女，他们受到的家庭教育与父母的价值观和父母的受教育情况以及社会大环境变化息息相关，这使得现在的青少年比过去的孩子更加孤单、抑郁、冲动和易怒。
本书从初一新生的心理特点和成长规律出发，针对此年龄段学生常遇到的心理压力、情绪困扰、人际冲突，帮助心理教师设计了一系列心理课程，对青少年抑郁进行早期干预，帮助孩子顺利度过青春期。
青春期是成年期前最重要的一个阶段，我们期望通过初一开设的心理健康课，经由心理教师的正确引导，使青少年对青春期躁动所带来的新问题不慌不怕，让青春期成为孩子们一生中值得回忆的宝贵时期。
心理健康
本书特色：
•首都医学发展基金资助课题，中国心理卫生协会理事、北京友谊医院心理医生柏晓利大夫课题总策划
•针对初一年级学生的心理特点和成长规律，9个专题、30个课时的详细教学课程提示
•北京友谊医院、北京四中、北京十五中等多所学校参与支持，20多位心理咨询师、学校心理教师共同实践并检验
适用人群：
•心理教师
•家长
•教育培训机构
•心理咨询师
•心理学爱好者
希望书中的课程能帮助孩子们更好的成长。我们提倡将爱作为人际之间的联接，课程中大量的活动、体验、分享，正是为了每个同学能去全然地感受生命的全部，拥有的和匮乏的，小小的课堂中，传递着的不仅是知识，更是爱！
孙晓峰 北京四中心理教师
青春期是成年期前最重要的一个阶段。我们期望通过初一开始的心理课经由心理教师的工作修复这些问题，对青春期躁动所带来的新的问题不慌不怕、正确引导，使得青春期成为孩子们一生中值得记忆的宝贵时期。
柏晓利
中国心理卫生协会理事
上架指导：心理健康教育
孙晓峰 王晓红 柏晓利 等编著：暂无简介
序一
序二
阅读提示
第一学期
第一专题 登上高台阶 开阔新视野（2课时） 1
课程一：新生活 新视野 1
课程二：新生活 心成长 3
第二专题 认识自己 建立自信（4课时） 6
课程一：我想知道怎样了解我自己 6
课程二：我想知道我是谁 9
课程三：我喜欢独特的我 13
课程四：我有一张水晶名片 16
第三专题 了解情绪，学会控制自己的情绪（4课时） 20
课程一：情绪并不神秘 20
课程二：我的情绪我知道 23
课程三：世上的好情绪与坏情绪 27
课程四：我能把情绪变变变 29
第四专题 学习生活中的科学 上（2课时） 33
课程一：寻找科学的学习生活 33
课程二：掌握知识需要科学的记忆 36
第五专题 人际沟通 上（2课时） 41
课程一：人际沟通需要技巧 41
课程二：寻找朋友 46
学期小结专题 发现我们的成长（1课时） 50
第二学期
承上启下专题 新学期 新征程（1课时） 53
第六专题 人际沟通 下（3课时） 55
课程一：让我们做个好朋友 55
课程二：拒绝后仍然是朋友 59
课程三：我们永远做朋友 63
第七专题 老师是助我成长的人（2课时） 70
课程一：我们眼中的老师 70
课程二：老师与我的成长 74
第八专题 我们的青春年华（2课时） 77
课程一：面对成长的烦恼 77
课程二：异性交往让心中充满阳光 81
第九专题 学习生活中的科学 下（2课时） 85
课程一：做自己时间的主人 85
课程二：以积极的心态面对考试和成绩 89
第十专题 以变化的眼光看待父母（2课时） 94
课程一：当我面对父母时 94
课程二：爱家人爱父母是一种能力 97
第十一专题 理想的职业与现实的努力（2课时） 101
课程一：寻梦路上看我的功力 101
课程二：走近梦想的职业世界 107
学年小结专题 提升我们的情商（1课时） 112
