冲突是每段亲密关系的一部分，即使是zui健康的亲密关系也会存在争吵。维持长久亲密关系的关键不是避免争吵，而是把它们视为合作的机会。作者在本书中为我们提供了有效沟通、重建信任和修复过去伤害所需要的技巧和方法。让读者可以学会与伴侣进行有效、有意义和充满爱意的交流。书中介绍了包括建立自我意识、识别和打断情绪反应、区分想法和感受等实用的沟通技巧，为姻亲关系、职业发展、财务状况、家务分配等常见问题给出解决方案，使读者学会有效的沟通技巧，提升亲密关系中的满意度。

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读者反馈
我和伴侣经历了一段艰难的时期。我们周末花2天时间读完了这本书，又花了几个小时来做练习，倾听，真正地倾听对方。我们意识到了很多，周末结束时，我们觉得已经准备好永远保持我们的关系了。我很感激这本书的存在。我强烈推荐观察-感知-情感这一章。我们现在每天至少在谈话中使用一次这个词。有些练习可能看上去很傻，但我鼓励你无论如何都去试一下。 ——亚马逊网友Sara Colllins

财务状况【图】探讨原生家庭的金钱观念，妥善进行家庭财务决策和财务分配
事业【图】帮助你和伴侣解决职业目标不明确等问题，设定长远职业规划
家务【图】设定家务分担模式，合理分配双方的家务比例
亲友【图】学会设定边界和相处规则，更好地与姻亲、朋友相处
……
更多场景等待你的发现

6个小贴士，助你沟通更流畅
30种实用沟通技巧，让你事半功倍
29个应用场景，涵盖你可能遇到的多种问题

引言

第一部分 有效的沟通技巧
1自我意识
2对话
3倾听
4问责和修复
5信任和亲密
6健康的边界感

第二部分 亲密关系问题
7 亲昵
8 职业
9 财务
10 家庭
11 家务
12 友谊和其他人

结语
附录
作者简介