当代父母必备的科学教养参考书

所有的父母
都希望自己的孩子能够取得成功，
唯有孩子的自主动机，
才能使这种愿望成为可能。

自主动机来源于父母与孩子建立良好的亲子关系
只要好好跟孩子说话，有效的沟通，积极的倾听
就能够构建互相信任、接纳理解、稳固安全的关系
养育高情商、高自我掌控感、高内在动机、高自主的孩子

当代父母必备的科学教养参考书

所有的父母
都希望自己的孩子能够取得成功，
唯有孩子的自主动机，
才能使这种愿望成为可能。

自主动机来源于父母与孩子建立良好的亲子关系
只要好好跟孩子说话，有效的沟通，积极的倾听
就能够构建互相信任、接纳理解、稳固安全的关系
养育高情商、高自我掌控感、高内在动机、高自主的孩子

心理学

海内外专家学者、知名人士诚意推荐

孩子没有自驱力、自暴自弃，都是大脑受到伤害的表现。这些原理都写在《自驱型成长》和《自驱型成长实践篇》里了，可惜很多家长都不知道。我在帆书APP上也解读过，希望更多人能了解。
——樊登，帆书APP（原樊登读书）创始人、首席内容官


最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。
——高雪梅，西南大学心理学部教授


作为父母，如果希望帮助孩子做到这一点，那么成为自驱型成长的父母便是第一步。
——史秀雄Steve，心理咨询师、播客“史蒂夫说”主播

作为一名心理学教授和两个孩子的母亲，这本书带给我的就是那种句句敲击内心的感觉，而且比《自驱型成长》更加实用，大量生动真实的案例和育儿沟通的“话术”技巧。
——宋海荣，美国俄克拉荷马大学心理系副教授

很多时候的教育失效，其实是因为遭遇了关系失效。本书提供了一系列“走心”方案，能够帮助很多家庭破局当下越发僵化的亲子关系。
——苏静，心理学者，《孩子的语言》作者

《自驱型成长实践篇》通过实操案例、真实的场景对话，把一些高大上的教育理念搬到了餐桌、沙发和床头。希望这本书能帮你从一个“忍不住催”的家长，变成一个 “心理师“级的家长。
——王怡蕊，临床心理学博士，澳大利亚临床心理学家

本书正是一本自我决定论等前沿科学指导下的育儿实践书，帮助你的孩子更好地成为自己。在育儿焦虑盛行的今天，值得向每一位家长推荐。

——阳志平，安人心智董事长，“心智工具箱”公众号作者

家长究竟该如何避免与子女间的无效沟通，打破家庭里长久存在的被动“沉默”？书中有一步步详尽科学的指导建议。
——阳子，早期教育专家

本书是《自驱型成长》一书的实践手册，提供了大量可以实操的方法，从解决眼下的棘手问题如睡觉、使用电子产品，到平时的建立自驱力、高质量亲子关系，到长远的探索潜力和构建幸福力，都有详细的方法介绍，是很实用的家庭教育帮手。
——赵昱鲲，清华大学社会科学院积极心理学研究中心副主任

（以上推荐人按姓氏拼音顺序排序）

第一章:与孩子沟通的基本原则
第二章 通过谈话来表达共情（同理心）、理解和联系
第三章:作为孩子的顾问式的沟通（父母是孩子的顾问，而不是老板）
第四章:激励孩子的语言
第五章:沟通边界、价值和期望
第六章:和孩子们谈论他们的大脑
第七章:提供建设性的反馈
第八章:跳出固有思维——自我对话、模仿和自我表露
第九章:和孩子们谈论睡眠
第十章:和孩子们谈论科技
第十一章:和孩子们谈论感恩和自我关怀

第12章:解决家庭问题
第13章:谈论他们无法控制的事情