心理创伤不仅来自虐待、暴力或失去亲人等灾难性事件，也可能来自自然灾害和日常事件，如交通事故、外科手术、摔倒、溺水、突然的分离（例如父母离婚等）。成人往往将这些常见的经历看作普通事件，忽视了它们带来心理创伤的可能性。
本书通过大量案例介绍了日常生活中的创伤事件，从症状预防的角度探讨了可能造成心理创伤的常见情况，建议成人通过孩子的语言和行为判断他们是否已经被看似微不足道的不幸事件压垮。
另外，本书还以较大篇幅介绍了减少儿童遭受性侵犯的知识，以识别和判断是否需要提供心理咨询，预防和降低可能的风险。
本书也通过丰富的实践活动为孩子提供适当的支持，以帮助他们从创伤中恢复，并为家长、教育和医务工作者提供了预防和治疗创伤的工具。
孩子先天具有强大的心理弹性，能够从创伤中恢复。本书提供的支持和指导不仅可以帮助他们预防创伤反应的出现及恶化，还可以帮助他们消除已知和未知的过去创伤事件的残余影响。
WU
心理学
当下，儿童心理创伤十分普遍。这些创伤往往来自抚养照顾他们的父母、亲属和教育者。在很多情况下，成年人对孩子的教育和管制也许出于好心或无心，但却给他们造成了极其严重的伤害。本书从儿童视角谈创伤经历和体验，十分精准而深刻，指出了我们在对待孩子时常常犯的错误，让我们惊醒且警惕。作者所提到的许多方法和技巧教给我们在日常生活中如何与孩子打交道，有效帮助他们健康成长。本书译文简洁生动，精准流畅，对中外文化差异之处做了本土化注解，方便中文读者理解，是家长和教师不可不读的一本佳作！
杨广学
原华东师范大学教授
尽管儿童心理创伤诱发事件普遍存在，但心理创伤是可以预防和疗愈的。这本宝藏手册以研究为基础，借助案例、诗歌、插图、练习，指导成年人成为高效“创可贴”，尽快处理创伤事件残余影响，激发儿童的自我疗愈能力和天然复原力。父母、老师、医生、社工和心理咨询师或治疗师都值得一读！
龙迪
中国科学院心理研究所教授，保护儿童及家庭研究服务中心主任
人类儿童因为心理、身体发展水平所限，当他们经历心理创伤后，包括一些特殊的创伤，例如父母离异、早期依恋创伤、丧亲等，其干预方法和成年人创伤的干预方法（以言语治疗为主）也非常不同，本书作为一本专业的儿童心理创伤治疗手册，相信对儿童青少年心理咨询师和治疗师会有极大的帮助。
徐凯文
北京大学临床心理学博士
大儒心理创始人
与成年人工作的心理咨询师常常会感慨，如果面前的这位来访者的父母、老师和身边的人懂一些心理学知识，可以了解识别孩子在情绪和身体里正在发生什么就好了。本书作者是资深的体感疗愈治疗师（SEP），这本书很好地回答了“创伤对孩子正在发育的神经系统有着怎样的影响”这个问题。
常邵辰
心理治疗师，加州执照心理咨询师，体感疗愈治疗师
第一部分 了解创伤
第1章 创伤是什么
创伤存在于神经系统中——而不是在事件中
我们的身体不会忘记的原因：脑科学研究告诉我们的
第2章 创伤的范围
童年创伤的常见原因
家庭和社区暴力令人震惊的发生率
婴幼儿的创伤
当创伤的来源仍然是个谜
第3章 童年创伤的征兆和症状
童年创伤的普遍症状
识别婴儿和学龄前孩子的创伤症状
识别学龄期孩子的创伤症状
识别青春期孩子的创伤症状
延迟创伤反应
性创伤症状
理解为什么一些孩子有创伤症状而另一些没有
症状的持续：了解创伤如何影响孩子的大脑
一系列的继发性创伤症状
第二部分 童年创伤的一般预防指南
第4章 情绪急救
给予不知所措的孩子适当的支持
三位一体的大脑简化
孩子们完全了解自己的感受
适应孩子的节奏、感觉和情绪
预防创伤的急救：一步一步的指导
取悦爬行动物的大脑：语言技能
感觉和情绪是不一样的
通过游戏来帮助遭受创伤的孩子
第5章 使用动物形象和韵律等“资源”来转化创伤症状
“资源”有哪些？它们从何而来？
用诗歌和故事来预防和治愈创伤
第三部分 常见情况的处理
第6章 意外事故和跌倒的急救
事故和跌倒的急救：基本指南
利用语言的力量缓解和疗愈创伤
通过倾听和讲故事来解决情绪问题
用音乐来疗愈创伤
第7章 父母和健康专业人士的预防工具
当孩子需要手术时，父母准备工作的重要性
为儿童手术做准备的指南
非必需手术
对儿童疼痛的敏感性
第8章 帮助孩子应对丧失：面对父母离婚、死亡和分居
区分不同的情绪
对离婚的两种看法：乐观还是悲观
帮助你的孩子应对丧失
第9章 预防和治疗性侵犯造成的创伤
保护儿童免受性创伤
看护者帮助孩子降低性侵犯概率需要采取的步骤
很少被提及的厌恶情绪
青春期前经常被忽视的性虐待的影响
中断代际性创伤
第四部分 人本主义创伤观
第10章 出生创伤
为准妈妈提供理想的环境
早产儿和婴儿都是有知觉、有意识的
出生奇迹
引产和剖宫产
前三个月
婴儿的健康发展需要什么
奇妙的婴儿世界
第11章 如何消除21世纪的学习障碍
我们对学生的误解
避免和识别自闭症和创伤后应激障碍的误诊
在学校产生的愤怒情绪
学校里的暴力现象
为孩子们在学校设立哀伤小组
给老师们的建议
为老师和督导员设计的活动
培养健康的防御机制、边界设定和团队凝聚力的体育活动和游戏
恢复保护性反射、自信和复原力的活动
第12章 应对自然和人为灾害：校内和校外的危机干预
不要再次伤害
危机干预的替代方法
灾后如何恢复学龄儿童的适应能力
我们需要面对的新现实
如何克服创伤后遗症
第13章 变革未来的医疗健康体系：最小化儿童创伤
彼得的故事
医疗健康行业的现状
21世纪替代医学和综合医学的展望
